ダイエットしなきゃ。

Posted by user - 2月 19th, 2015

一時期、何もしてないのに少しづつ痩せて、
職場の人にも痩せたねー!と言われて少し調子に乗っていたのがまずかったのか、また最近太り出した。

家に体重計がないのも良くないかもだけど、少しづつまた太っている気配。
彼氏にも太ったら別れるよ。って言われるし、最悪。と、言いながらお菓子を食べてる私。

痩せたいけど、痩せられないのは食後のおやつが悪いよね…分かっていてもやめられない。
どうにかしておやつを食べ事くらいはやめないと。誰か一緒にダイエット頑張ってくれる人いないかな(笑)
意志の弱い私にもできる簡単な運動としてウォーキング始めようかな?まずは会社からの帰りは歩こうかな!

片道5キロならきっと初心者のウォーキングにちょうどいい距離だよね。
まずは形からってことで、明日はウォーキングシューズ買いに行こうっと。

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